Neben Zazen widmen wir uns v.a. dem Unterhalt des Zentrum mit Schwerpunkt auf dem gemeinsamen Arbeiten (Samu), v.a. in der Permakultur, Frühlingsputz, etc..

Das Wochenende ist auch für  Einsteiger geeignet. Unkostenbeitrag: Dojo 125,- Euro, Zimmer 180,-  (inkl. Unterweisun

Zeitplan Samusesshin

 

Ankunftstag Donnerstag                                           

17.30 Ankunft

18.00 Abendessen

18.30 Briefing

20.10 Zazen

21.00 Nachtruhe

 

Freitag-Samstag                                                              Sonntag

03.40 Uhr Wecken                                                         03.40 Uhr Wecken

04.10 Zazen (04.05 auf dem Zafu)                              04.10 Zazen (04.05 auf dem Zafu)

05:00 Kinhin                                                                    05:00 Kinhin

05:10 Zazen                                                                     05:10 Zazen  

 

06.05 Uhr Frühstück.                                                     06.05 Uhr Frühstück     

                                                                 

09.30 – 11.45 Samu                                                     08.30 Uhr -11.00 Samu            

  

12.05 Uhr Mittagessen                                                  11.30 Uhr Abschlussrunde

 

13.30 Samu                                                                      12.00 Mittagessen/Sesshinende

 

16.30 Duschen

17:10 Zazen

18.05 Uhr Abendessen 

 

19.10 Zazen                                                                                                        

20.00 Kinhin

20.10 Zazen

 

Nachtruhe