Kurzsesshin Frühsommer
Juni 3 - Juni 6
Kurzsesshin gut für Einsteiger geeignet, nebem intensivem Zazen ist ein Schwerpunkt Garten-/Holzarbeit, etc. Kosten Sesshin: Dojo 180€, DZ/EZ – 250€ (Dhana für die Leitung erwünscht) geleitet wird das Sesshin von Zenmönch Gyoriki Volker Herskamp
Zeitplan kurze Sesshins 2-5 Tage
Ankunftstag Donnerstag
17.30 Ankunft
18.00 Abendessen
18.30 Briefing
20.10 Zazen
21.00 Nachtruhe
Freitag-Samstag Sonntag
03.40 Uhr Wecken 03.40 Uhr Wecken
04.10 Zazen (04.05 auf dem Zafu) 04.10 Zazen (04.05 auf dem Zafu)
05:00 Kinhin 05:00 Kinhin
05:10 Zazen 05:10 Zazen
06.05 Uhr Frühstück 06.05 Uhr Frühstück
07.10 Zazen 07.10 Zazen
08:00 Kinhin 08:00 Kinhin
08:10 Zazen 08:10 Zazen
09:00 Kinhin 09:00 Kinhin
09:10 Zazen 09:10 Zazen
10:00 Kinhin 10:00 Zeremonie
10:10 Zazen
11:00 Kinhin
10:30 Samu
11.00 – 12.00 Samu 11:30 Abschlussrunde
12.05 Uhr Mittagessen 12:05 Mittagessen
13.10 Zazen Sesshinende
14:00 Kinhin
14:10 Zazen
15:00 Kinhin
15:10 Zazen
16:00 Kinhin
16:10 Zazen
17.00 – 18.00 Samu
18.05 Uhr Abendessen
20.00 Kinhin
20.10 Zazen
Nachtruhe
